ЭКО и авиаперелеты: когда можно, а когда лучше воздержаться

ЭКО и авиаперелеты. 🛩
⠀
Стоит ли отказываться от полетов? Если с вами все в порядке, нет никаких противопоказаний, то вы можете воспользоваться таким способом перемещения.
⠀
Но есть ситуации, когда все же действительно стоит отказаться от воздушного транспорта.
⠀
Я рекомендую НЕ ЛЕТАТЬ:
⠀
👉🏻 В самом начале лечения. Это требует вашего физического присутствия в клинике, когда нужно следить за ростом фолликулов, принимать препараты и пр.
👉🏻 В первые дни после забора яйцеклеток или переноса эмбриона в полость матки. Лучше не стрессовать и не переживать лишний раз.
⠀
Несколько рекомендаций, если вам все же необходимо улететь: 🔻
⠀

• возьмите с собой все документы и телефон лечащего врача
• если есть возможность, приобретайте билет в бизнес-классе, там кресла шире и удобнее + более комфортное расстоянием между ними
• если летите экономом, лучше взять места в первом ряду, где достаточно большое расстояние до перегородки и турбулентность ощущается меньше
• каждые 30-40 минут прогуливайтесь по салону, чтобы предотвратить тромботические осложнения
• используйте компрессионное белье
• периодически напрягайте икроножные мышцы, сгибайте и разгибайте ноги в коленном и голеностопном суставе
  ⠀
  Надеюсь мои рекомендации вам будут полезны! ✈️